http://root-hari.jugem.jp/
  ルートはり・きゅう院

大分県大分市北下郡の鍼灸院「ルートはり・きゅう院」です。
「ルート」とは「根っこ」という意味です。
皆様の健康を「根っこ」から考える治療院です。
院長:佐藤 雅彦 (院長のブログはこちら
ご予約・ご相談は TEL 097-567-1145
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リーディンググラス設置しました
 初めて施術を受けられる患者様にはアンケートシート(予診票)をお書き頂いておりますが、手元が見えづらい方のためにリーディンググラス(手元用メガネ)をご用意しております。

  
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    当院で使用する鍼(はり)について
    毫鍼(ごうしん)=刺入する鍼(はり)

    セイリン ディスポ鍼 Jタイプ 1寸1番鍼 (鍼体長30mm・鍼径0.16mm)


     一般的にどこの鍼灸院でも使われるセイリンJタイプの中でも、細く短いものを使用しています。セイリン製の鍼は品質が非常に優れており、安全で安心です。

    セイリン ディスポ鍼 J15sp 5分03番鍼 (鍼体長15mm・鍼径0.10mm)


     おもに顔面部などに使用する鍼として、一般的には美容鍼に使われる「世界一細いディスポ鍼」03番鍼をご用意しております。

    株式会社セイリン
    http://www.seirin.tv/

    てい鍼(ていしん)=刺入しない鍼(はり)

    前田豊吉商店 小里式てい鍼(J25−101)真鍮製 (長さ5.5cm・太さ3mm)
    前田豊吉商店 極細てい鍼(J25−401)チタン製 (長さ5.5cm・太さ1.5mm)


     当院では毫鍼の代わりに気を流す道具として、刺入しないだけでほぼ同じような使い方をします。刺入する鍼が禁忌とされる疾患をお持ちの方にも、鍼治療が初めてで刺入する鍼が怖いという方にも幅広く使えます。

    前田豊吉商店 チタンてい鍼(J25−200−L) (長さ13cm・太さ6mm)



     当院では極力、患者様が服を着たままで施術を受けられるよう、積極的にてい鍼を使用しております。こちらも毫鍼の代わりに気を流す道具として、上記の細いてい鍼でも刺激が強く感じる場合や、肩や腰の硬くなっている部分を探るときなどに使います。

    株式会社前田豊吉商店
    http://www.needlemaeda.com/
      
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      大分市はり・きゅう補助制度について
       ルートはり・きゅう院は、大分市はり・きゅう、あん摩・マッサージ・指圧の補助制度が利用できる施術所に指定されています。


       4月から、大分市在住(大分市に住民票がある方)で65歳以上の方は、補助制度のご利用で1回の施術につき1,100円の補助が受けられます。事前に市役所・支所等で施設利用者証の交付を受けて下さい。

       ご利用申請についての詳細は、大分市のホームページをご覧下さい。

      診療予約受付
      TEL 097-567-1145

      ※ご予約頂ければ時間外・休診日も施術致します。
      ※不在の場合、確認次第折り返し致します。

      こちらの予約フォームからも予約できます。
      (予約フォームの仕様上、時間外・休診日のご予約はご意見・質問欄にお書き頂き、希望日と希望時間の欄は適当に選択してください)
        
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        花粉症に鍼灸治療は有効?
         花粉症でお悩みの患者様もご来院頂いております。ただし、最初から花粉症に対する施術を望んで来られたわけではなく、腰痛や肩こりなど別の症状で来られて、予診票や院長とお話していただく中で「実は花粉症もあります」と言っていただいて、じゃあ花粉症に対する施術もしておきます、というパターンが多いです。

         施術を受けられた患者様に関しては概ね効果が出ており、「昨シーズン施術を受けて調子が良かったから今シーズンも」と継続して施術を望まれる方が多いです。効果には個人差がありますが「滝のように流れ落ちていた鼻汁や涙が止まった」「日々の生活に支障が出ない程度には症状が抑えられた」「アレルギーの薬を飲んでも全く効かなかったのが、薬を飲めば効くようになった」などの声を頂いております。

         花粉症のシーズンに入ってから施術を受けて頂いてももちろん効果はありますが、シーズンに入る2週間〜1ヶ月ぐらい前から施術を受けて頂くほうがよりよい効果が見込めます。

         アレルギーの薬は、種類によって眠気が出たり、喉が渇いたり、だんだん効かなくなってきたり、長期使用による依存症や副作用の心配があるものもあります。はり・きゅうによる施術は副作用の心配がなく、全身調整により花粉症以外の症状や疾病予防にも効果が期待できます。



         WHO(世界保健機関)が定めている鍼灸適応症にも「アレルギー性鼻炎」が挙げられています。
          
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          | ルートはり・きゅう院 | 健康法・ツボのお話 | 00:00 | comments(0) | trackbacks(0) |
          眠れない人、急増中?
           当院に来られる患者様は、もちろん肩こりや腰痛などの方が多いですが、お話を伺うと、睡眠をしっかり取れていない、もしくは寝ても疲れが取れていない、という方が多くいらっしゃいます。

           昔から言われているように、できるだけ同じ時間に床に就き、同じ時間に起きてしっかりと朝日を浴びることで、体内時計をしっかり正しい状態に保つことに勝る快眠法はありません。寝酒すると脳が覚醒状態のまま、肝臓や胃腸に負荷がかかったまま寝ることになるので、疲れが取れないというのも正しい認識です。

           最近多く言われる原因は、「眠くなるまで(寝落ちするまで)本を読んでいる、スマホを見ている」です。脳は目から入った情報を勝手に処理しようとするので、覚醒度が高いままの状態で眠りについてしまい、起きても疲れが取れていない、という状態に陥りやすいようです。スマホ画面から出ているブルーライトも快眠にはいい影響を与えません。

           そして、あまり気にされてない方が多いと思いますが「コーヒーの飲み過ぎ」の方が最近増えてきている印象です。もともとあまり日本人にコーヒーを飲む習慣がなかったところに、コンビニ各社がこぞって店頭で淹れたてのドリップコーヒーを発売するようになり、習慣的に1日数回コーヒーを飲むようになった方が多くいらっしゃるようです。個人差はありますが、カフェインの興奮作用で眠りが浅くなっている可能性が考えられます。「自分はコーヒーを飲んでも眠れる」と思い込んでいた人も、缶コーヒーやインスタントコーヒーからコンビニのドリップコーヒーに変えたら眠りが浅くなった、という例は少なからずあるようです。

           「それでも眠れない」という日はあると思いますが、眠れないから起きていよう、眠れないから本を読もう、スマホを見よう、は結局のところ長期的に体内時計を狂わせる原因になりますので、眠れなくても、いつもどおり床に就き、目を閉じて呼吸を整え、横になって体を休めるようにするといいでしょう。横になって体を休めているだけで、体の疲れはほぼ回復してくれます。脳の疲れも、目や耳からの刺激をできるだけ与えないようにして、「それ以上疲れさせない」ことで、起きたときの感じはだいぶ変わってきます。眠れなくても、できるだけ眠っている状態に近づけ、今日眠れなくても明日眠れるように準備しておくことが大事です。

           余談になりますが、「夢をよくみる=眠りが浅い」という認識はあまりあてになりません。夢をみるのは眠りが浅いレム睡眠という時間であるのはよく知られていますが、レム睡眠は先に深い睡眠があって、徐々に浅くなったときに出るものなので、夢をみるということは「1度は深い睡眠に入っている」ということになります。あまり気にする必要はありません。 

            
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